많은 사람들이 ‘다른 사람이
나를 어떻게 생각할까’라는
걱정 때문에 잠 못 이룰
때가 많습니다.

내가 했던 말들이 생각나고
자신의 실수들이 생각나서
머리가 아픕니다.

스스로 자기 자신을 존귀하게
여기고 사랑함으로
바라보아야 합니다.

진정으로 나 자신을 진짜라고
받아들이면 남들의 시선으로부터
자신의 판단으로부터
자유로워질 수 있습니다.

자신을 사랑하면 남들의
평가로부터 자유로울 수 있고,
이처럼 자존감이 높은 사람은
남들의 시선에 연연하지 않습니다.